الرئيسية > فوائد البصل للرجيم
فوائد البصل للرجيم

فوائد البصل للرجيم وأهميته للصحة عامة

يحتوي البصل على العديد من العناصر لصحة الإنسان، وخاصة فقدان الوزن، لما فيه من نسبة قليلة السعرات الحرارية، والكثير من الفيتامينات مثل (ج، ه، ك)، والكربوهيدرات، والبروتينات ،الكالسيوم ، والسكريات الطبيعية، والبوتاسيوم، والألياف الغذائية، والكثير من العناصر المهمة الأُخرى، حيث يرغب الجميع في الحصول على أجسام رشيقة ومتناسقة، فيتبعون العديد

Read More